Decisões (15 questões para reflexão)

May 13, 2019

O processo de tomada de decisão é muito complexo. Não é o meu objetivo neste texto entrar pela sua complexidade. Apenas quero deixar 15 questões de reflexão. Apesar de numeradas, não têm uma ordem em particular. O importante é que procures responder a elas. O meu objetivo é que, de certa forma, compreendas algumas dimensões que estão envolvidas num processo tão importante da nossa vida. Todos os dias tomamos decisões e os efeitos de algumas delas são verdadeiramente impactantes. Um dia partilharei contigo a teia complexa dos processos de tomada de decisão. Agora quero apenas que reflitas sobre algumas dimensões implícitas e explícitas nas questões que se seguem:

 

1. Quantas vezes te refugias na opinião dos outros?

 

2. Quantas vezes decides por ti?

 

3. Quem e quais são as tuas fontes de apoio às tuas tomadas de decisão?

 

4. Qual a pessoa que mais privilegias no apoio às tuas decisões e o quanto segues o que essa pessoa te diz?

 

5. Quantas vezes tens medo de tomar decisões sozinho?

 

6. Quantas vezes pedes aprovação (com ou sem aspas) para decidires?

 

7. O quanto confias em ti e nas tuas decisões?

 

8. Quais são as dimensões que mais pesam nas tuas decisões?

 

9. Quantas vezes adias decisões importantes?

 

10. Quantas vezes te precipitas quando tens de decidir?

 

11. Há pessoas que te fazem adiar ou precipitar no momento de decidir?

 

12. Como é que te sentes antes, durante e depois das decisões que tomas?

 

13. Quais são as emoções e sentimentos que habitualmente identificas em ti quando decides?

 

14. Quais são os pensamentos que habitualmente identificas em ti quando decides?

 

15. Qual foi a última decisão importante que tomaste e que mais te orgulhas?    

 

 

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